fbpx
Як НЕ КРИЧАТИ на своїх дітей?

Чому так стається, що батьки кричать на дітей?

  • Бо хочуть цього? Навряд чи…
  • Бо не люблять своїх дітей? Та ні. Більшість батьків щиро люблять їх, турбуються і старанно виховують.
  • Може кричать, бо так звикли спілкуватись? Може так і буває… Але нехай тоді б також кричали на своїх босів, клієнтів і бізнес партнерів.

Тоді чому ж?

Багато навантажень та стресів щодня. Проблеми, котрі терміново потрібно вирішити. Ледве ноги притягуєш з роботи, а вдома робота тільки починається. А відпочинком навіть не пахне. О… це звичайнісінька буденність дорослих людей, котрі мусять працювати часом на кількох роботах.

А вдома їх чекає сім’я, діти – всі зі своїми потребами. Нервова система розхитана вкрай – начальство прискіпливе, грошей не вистачає, а сили для цього всього закінчились вже давно.

***

Але ж крик в домі тільки ускладнює взаємовідносини!

Він додає стресів. Руйнує психіку у дітей. Діти закриваються і віддаляються.

І ніхто ж не планує заздалегідь зриватись на тих, кого любиш більше за все на світі. Ми – батьки мусимо навчитись НЕ виливати на своїх дітей весь негатив, котрий ми неминуче назбируємо на себе впродовж кожного дня. І через свій біль не приносити біль їм.

Тоді що робити щоб було по іншому? Щоб нікого не ранити і не ображати? Але навпаки виявляти повагу і бути підтримкою.

Відразу попереджаю, що не дам пігулку, котра подіє миттєво і проблема перестане існувати. Так не буває. Але я знаю, що те що я запропоную – точно дієво – бо перевірено на власному досвіді.

Характер не змінюється від пігулок. Але однозначно змінюється, якщо цілеспрямовано рухатись до бажаного результату. В нашому випадку цим результатом є – НЕ кричати на своїх дітей.

Для цього перше що тобі потрібно зробити – це розібратись зі своїми вихідними даними. Я маю на увазі – як було у твоїй сім’ї, з твоїми батьками.

Якщо сильно не заглиблюватись в цю тему, то скажу коротко – кожен з нас прийшов у свою сім’ю:

  • ПЕРШЕ – з мріями і твердою вірою, що все буде ЛЮБОВ і ніяких криків – НІКОЛИ.
  • ДРУГЕ – з насліддям від батьків (або просто з минулого – може бути й без батьків).

Звідти кожен приніс такий собі “БАГАЖ” – модель ЯК ЖИТИ У СВОЇЙ СІМ’Ї. Якщо у твоєму минулому на тебе постійно кричали, то ти з великою ймовірністю будеш теж криком вирішувати все що тебе не влаштовує.

Якщо тебе і твої потреби ігнорували, якщо принижували, знущались… то вірогідно, що це стало частиною тебе. НАВІТЬ якщо ти мріяв або мрієш, що в тебе все буде НЕ ТАК, а по іншому.

Як правило перше з другим – тобто МРІЇ І БАГАЖ – це діаметрально протилежні полюси.

Тому для того щоб ТВОЇ МРІЇ у твоїй сім’ї почали здійснюватися, свій минулий БАГАЖ потрібно залишити поза стосунками зі своїми дітьми.

***

Далі варто ВІДМОВИТИСЬ ВІД ОЧІКУВАНЬ, ЩО ВСЕ БУДЕ САМЕ ТАК, ЯК ТИ СОБІ ЗАПЛАНУВАВ. Наприклад, що твої діти будуть такими як ти – думати як ти, реагувати як ти, приймати рішення, такі як ти.

ОЧІКУВАННЯ характерні тим, що коли вони не справджуються, то приходить РОЗЧАРУВАННЯ, а з ним дратівливість, гнів, образи та інші негативні емоції, котрі рано чи пізно проявляються по різному – наприклад через лайку.

І тому ти мусиш прийняти за установку що твої діти можуть бути схожі на тебе, АЛЕ все ж ВОНИ ІНШІ. Вони по іншому думають! По іншому можуть на все дивитись! Мати іншу точку зору. Ми всі різні! І саме ТВОЄ завдання – зрозуміти їх, їх індивідуальні особливості, спосіб мислення і допомогти їм бути саме собою справжніми, а не твоїм проектом і втіленням твоїх мрій.

***

Також необхідно ВІДМОВИТИСЬ ВІД ОЧІКУВАНЬ ШВИДКИХ РЕЗУЛЬТАТІВ. Типу ЗАРАЗ СКАЗАНО і має бути МИТТЄВО ВИКОНАНО. Враховуючи динаміку життя, немає часу щось комусь пояснювати. Тим більше кілька разів.

АЛЕ з дітьми саме так і стається. Особливо з маленькими дітьми. Їм ЧАСТО потрібно все повторювати, бо вони вчаться жити, вчаться зосереджуватись, вчаться послідовності, розрізняти важливі справи від термінових і від того, що дуже хочеться.

Наприклад, коли тато чи мама каже застелити своє ліжко, а син в цей час чимось захоплено грається, то в його голові має пройти кілька процесів, перш ніж він зробить те що його просять.

  • Він має почути, що батьки до нього щось кажуть.
  • Далі має усвідомити про що саме йде мова.
  • Він має зрозуміти також коли саме потрібно застелити ліжко – негайно чи він може дограти свою гру.
  • І врешті має прийняти відповідне рішення та зробити, те що його просять.

Як мають діяти батьки, щоб все було виконано у спокої – без крику? Тато, або мама має звернути увагу на себе. Попросити, щоб дитя відволіклось від гри, зустрітись поглядом, перепитати чи зрозуміле завдання і ще й уточнити коли воно буде виконане. Таким чином, вони допоможуть дитині пройти всі необхідні кроки у правильній послідовності, аж до отримання бажаного результату.

Так… на це необхідно приділити трохи часу. АЛЕ все відбудеться без зайвих нервів та стресів. І часу насправді піде не так вже й багато. На крики, образи і переживання стресів піде його значно більше.

А ще у твоєї дитини може бути швидкість менша за твою. Тобто у твоїх руках все буквально горить. І якщо ти ліжко можеш застелити за 30 секунд, то дитині для цього потрібно, наприклад хвилин п’ять. Вона просто по житті більш повільна як ти. І це варто просто прийняти як належне.

Звичайно, що прийняті тобою рішення не відразу легко реалізувати на практиці. Але як і у будь якій справі – головне визначити чітку ціль і маленькими кроками досягати її.

Колись я собі заборонив підвищувати голос на інших людей. Особливо у сім’ї. Я почав моделювати у своїй голові свої ж реакції на те, що мене зазвичай розхитує і дратує. Я налаштовував себе на те, щоб брати для себе коротку ПАУЗУ коли закипаю. БО МІЖ ПОДРАЗНИКОМ І МОЄЮ РЕАКЦІЄЮ ЗАВЖДИ Є МОМЕНТ РІШЕННЯ – ЯК САМЕ МЕНІ РЕАГУВАТИ НА ТОЙ ПОДРАЗНИК. Ось цей момент, цю паузу мені потрібно було навчитись робити більш тривалою – Достатньо тривалою, щоб можна було оволодіти своїми емоціями. Це працює.

***

Якщо все ж не стримався і нагримав на свою дитину.

Обов’язково попроси пробачення. Таким чином ти зумієш налагоджувати, такий необхідний у стосунках, емоційний зв’язок зі своєю дитиною.

Знову зірвався – не стримався? Знову проси пробачення. Все просто )

Чому так стається, що батьки кричать на дітей?

🔴 СТАНЬ ПАРТНЕРОМ ТАТО ВЛОГ
Підтримай розвиток проекту
➕ Patreon – https://www.patreon.com/TatoVlog

➕ Або банківські карти

Приват Банк (UAH) – 5363 5426 0256 5054
Monobank (UAH) – 5375 4141 1320 7004
Дякую! Добро повертається і просто так не минає! 🙂

🔴 ПІДПИСУЙСЯ ТА ПОШИРЮЙ ТАТО ВЛОГ:
👉 YouTube – https://www.youtube.com/c/ТАТОВЛОГ
👉 Facebook – https://www.facebook.com/TATOVLOG
👉 Instagram – https://www.instagram.com/tatovlog
👉 Telegram – https://www.T.me/TatoVlog

Дякую!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *